Source : ©HurryTheFoodUp
https://hurrythefoodup.com/how-to-make-overnight-oats-in-a-jar/
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Gruau overnight "Pomme Inc."
Donne 2 portionsIngrédients
- 1 tasse de flocons d'avoine (gruau)
- 4 c à thé de graines de chia
- 1 tasse de lait végétal de votre choix
- quelques pommes sauce aux pommes
- 2 cuillères à café de cannelle en poudre
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans un petit pot masson.
- Fermez le couvercle, brassez-le et mettez-le au réfrigérateur pour la nuit.
- Le lendemain matin, ajoutez un peu de lait végétal de votre choix et un soupçon de sirop d'érable (optionnel).
- Bon appétit! 🙂
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